Обо мне
Анна Прозорова
Психолог · Психотерапевт · Киев
Провожу психологические консультации с 2007 г., психотерапию — с 2015 г.
Практикую в методе психоаналитической психотерапии (психоанализ). Использую ТФП подход в работе с людьми с пограничным, нарциссическим и другими расстройствами личности.
Также я интегрирую в практику схема-терапию, которая помогает нам бережно распутывать глубокие жизненные сценарии и эмоциональные ловушки, заставляющие вас снова и снова проживать одиночество или тревогу.
Член Национальной психологической ассоциации, Дивизиона психоаналитической психологии и психотерапии. Член Complex Trauma Institute (Великобритания).
Личный опыт психотерапии с 2015 г. Личный опыт групповой психотерапии — 5 лет. Супервизии получаю на постоянной основе.
Когда сложно объяснить, что внутри...
Меня зовут Анна. Я работаю с людьми, которым часто трудно подобрать слова, чтобы описать свое состояние. Когда вроде бы нет одной конкретной, видимой «проблемы», но есть стойкое ощущение, что что-то внутри не складывается, не держится вместе, мешает жить спокойно и чувствовать землю под ногами.
Ко мне редко приходят с четким, сухим запросом. Чаще это глубинная внутренняя боль и растерянность:
- «Я словно не чувствую себя настоящей, теряю понимание, какая я наедине с собой».
- «Меня слишком много или, наоборот, — словно вообще нет».
- «Я так растворяюсь в партнере, что теряю границу, где заканчиваюсь я и начинается другой человек».
Я работаю с теми состояниями, где много уязвимости, острой чувствительности и внутренней нестабильности. Когда будничные события или малейшие колебания в отношениях переживаются как глубокие, интенсивные и болезненные уколы. Это трудно заметить снаружи, и обычно это совершенно непонятно окружающим.
О тех, кто привык быть сильным и держаться
Большинство моих клиентов — это люди, которые слишком привыкли быть крепкими. Они успешно работают, реализуют проекты, строят карьеру, выглядят собранными и продуктивными. Они каждый день объясняют себе, что «ничего страшного не происходит».
Но за этим фасадом успешности и умения держать себя в руках (высокофункциональный пограничный уровень) скрывается совсем другой, изматывающий опыт:
- Постоянный фон тревоги и периодическое бессилие (депрессия). Когда, несмотря на внешние достижения, вы живете с постоянным чувством усталости, тревоги за будущее и внутренней пустоты, которую каждый день приходится переступать через «не могу».
- Качели в отношениях (проблемы в отношениях с партнером). Когда близость приносит не только тепло, но и постоянный страх: от панического ужаса потерять человека и остаться наедине с пустотой — до желания оттолкнуть, закрыться или уйти первой, чтобы не быть раненой. Отношения превращаются в поле боя, где трудно найти покой.
- Эмоциональные штормы, которые трудно унять (нарушение регуляции аффектов). Чувства накрывают настолько внезапно и сильно, что их почти невозможно выдержать и понять. Вспышки обиды, отчаяния или гнева пугают вас самих. Тогда приходится либо «отключаться», словно онеметь внутри, либо тратить колоссальные силы, чтобы удержать этот эмоциональный взрыв в себе.
- Потеря ориентиров и кризис «Кто я?» (нарушение в самоидентификации). Постоянное внутреннее напряжение от того, что ваше «Я» кажется размытым. Оно меняется в зависимости от того, кто рядом с вами, и из-за этого трудно почувствовать себя по-настоящему цельным и живым человеком.
Результат, который остается
Это не быстрая работа. Иногда может казаться, что мы стоим на месте или двигаемся слишком медленно. Но именно в этом безопасном темпе рождается то, чего у вас, возможно, не было раньше:
- Более четкое, теплое и стабильное ощущение собственного «Я».
- Надежная внутренняя устойчивость и опора, которая остается с вами, независимо от внешних обстоятельств.
- Возможность быть в живых отношениях с другими людьми, но при этом больше не терять и не разрушать себя.
Это те изменения, которые действительно остаются с вами навсегда.
Если вы узнали себя в этих строках — вы можете написать мне. Даже если прямо сейчас вы не знаете, как сформулировать проблему и с чего начать. Мы сможем прояснить это вместе, постепенно и очень бережно.
Почему вы можете мне доверять?
Психотерапевт не может провести клиента дальше, чем прошел сам. Поэтому мой главный инструмент — это моя собственная устойчивость и проработанность:
- Я имею непрерывный личный опыт индивидуальной психотерапии с 2015 года.
- Прошла 5 лет личной групповой психотерапии, что позволяет мне глубоко понимать межличностные процессы и то, что происходит между людьми в отношениях.
- Для безопасности моих клиентов и чистоты процесса я на постоянной основе получаю профессиональный разбор моей работы с ведущими коллегами (супервизии).
Я не «сливаюсь» с вашей болью и не растворяюсь в ней. Моя профессиональная позиция остается устойчивой. Именно это позволяет мне видеть немного больше, чем видно вам изнутри шторма, и помогать вам постепенно понимать себя и свои состояния.
Образование и практика
Подготовка и опыт
- 2026–2026Курсы и сертификаты
Травматическое горе
Международная организация психологов по работе с горем и утратой
- 2025–2026Курсы и сертификаты
Схема-терапия
Украинский институт схема-терапии
- 2025–2025Курсы и сертификаты
Диссоциация, вызванная травмой: от дефицита интеграции к интеграции личности
Центр обучающих проектов «Древо Познания»
- 2025–2025Курсы и сертификаты
Маски депрессии
Институт психоанализа
- 2025–2025Курсы и сертификаты
Психические расстройства при генетических заболеваниях
Школа детского психиатра
- 2025–2025Курсы и сертификаты
Депрессивные расстройства в педиатрической практике
Школа детского психиатра
- 2025–2025Курсы и сертификаты
Терапевтический контракт
Украинский институт изучения расстройств личности
- 2025–2025Курсы и сертификаты
Оценка травмы развития и дисоциации у детей и подростков
Институт нейросоматических подходов терапии травмы и диссоциации
- 2025–2024Курсы и сертификаты
Терапия комплексных расстройств, связанных с травмой
Институт нейросоматических подходов терапии травмы и диссоциации
- 2025 →Курсы и сертификаты
Тревожные расстройства в педиатрической практике
Школа детского психиатра
- 2024–2025Курсы и сертификаты
Расстройства личности
Украинский институт изучения расстройств личности
- 2024–2024Курсы и сертификаты
Трансфер-фокусированная психотерапия (ТФП) в лечении пограничных, нарциссических и других тяжелых расстройств личности
Украинская ассоциация Трансфер-фокусированной психотерапии (ТФП-Украина)
- 2024–2024Курсы и сертификаты
STIPO-R структурированное интервью личностной организации (пересмотренное)
ТФП-Украина
- 2024–2024Курсы и сертификаты
Психоаналитическая работа с неневротическими пациентами
Центр психоанализа Градива
- 2023–2024Курсы и сертификаты
STIPO-R структурированное интервью личностной организации — ревизованое
Украинская ассоциация Трансферно-фокусированной психотерапии (ТФП-Украина)
- 2023–2023Курсы и сертификаты
Структурный психоаналитический подход к диагностике и терапии психозов
Институт психоанализа
- 2023–2023Курсы и сертификаты
Семинар: Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Новейшее видение проблемы и диагностики
Украинский союз психотерапии (УСП)
- 2020–2020Курсы и сертификаты
Конференция Pro Отношения
Секция сексологии и терапии сексуальных расстройств СППУ
- 2019–2020Курсы и сертификаты
Пропедевтика психиатрии
Украинский союз психотерапии (УСП)
- 2019 →Практика
Психолог, психотерапевт
Соосновательница Центра развития и абилитации «ProSapiens»
Психолог, психотерапевт
- 2018–2023Курсы и сертификаты
Групповая психодинамическая психотерапия
Киевский институт современной психологии и психотерапии
- 2018–2019Практика
Руководитель отдела развития и реабилитации
МЦ «Особливий»
- 2017–2018Практика
Психолог
МЦ «Особливий»
- 2016–2016Курсы и сертификаты
Эволюция психики
Ассоциация клинического психоанализа и дефицитарных состояний Эго
- 2015–2016Практика
Психолог
ВБО «Даун Синдром», Центр раннего развития
- 2015–2016Курсы и сертификаты
Детская и юношеская психоаналитическая психотерапия
Международный институт глубинной психологии
- 2015–2015Курсы и сертификаты
Психоаналитические теории развития. Теория привязанности
Киевский институт современной психологии и психотерапии
- 2010–2010Курсы и сертификаты
Практика песочной терапии в работе с детьми и взрослыми
Восточно-украинская ассоциация арт-терапии
- 2009–2011Практика
Психолог
БФ «Дорогожичи», Центр раннего развития «Яночка»
- 2007–2010Курсы и сертификаты
Киевская школа психологического консультирования
Киевская ассоциация практикующих психологов и психотерапевтов (КАППП)
- 2007–2009Практика
Психолог
Деснянский районный в г. Киеве Центр социально-психологической реабилитации детей и молодежи с функциональными ограничениями
- 2003–2008Образование
Диплом специалиста по направлению Психология
Киевский национальный университет внутренних дел
Документы
Дипломы и сертификаты
Подход
Как я работаю
Психоаналитическая психотерапия
Основной метод работы. Позволяет исследовать бессознательные процессы, стоящие за симптомами, и достичь глубоких изменений в структуре личности.
ТФП (Терапия, фокусированная на переносе)
Структурированный психоаналитический подход для работы с расстройствами личности — пограничным, нарциссическим и другими.
Конфиденциальность и этика
Соблюдение принципов психоаналитического нейтралитета и конфиденциальности. Регулярные супервизии.
Схема-терапия
Интегративный подход, помогающий выявить и изменить глубокие неэффективные паттерны (схемы), сформировавшиеся в детстве.
Связь
Записаться на консультацию
Отвечаю в будние дни. Если вы в кризисном состоянии — звоните напрямую.
Или напишите напрямую